0

ÃÖ±Ù º» »óÇ°

À°¾ÆÁ¤º¸&»ýÈ°Tip
°Ô½Ã±Û º¸±â
  • NAME
  • ¼ÒÀÓ
VISIT : 1554
  • TITLE
  • [»ýÈ°TIP]º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù¸¦ È°¿ëÇÑ Ãµ¿¬ ÁÖ¹æû¼Ò¹ý
  • CONTENT
  • 




    ¡ßº£ÀÌÅ·¼Ò´Ù¸¦ È°¿ëÇÑ Ãµ¿¬ ÁÖ¹æû¼Ò¹ý¡ß




    º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù(¾ËÄ®¸®¼º±â)¿Í ±¸¿¬»ê(»ê¼º±â)ÀÌ ¸¸³ª¸é

    ÁßÈ­ÀÛ¿ëÀ¸·Î ź»ê°¡½º °ÅÇ°ÀÌ ¹ß»ýµÇ°Ô µË´Ï´Ù.

    À̶§ ¹ß»ýÇÑ ÃÊÀ½ÆÄ·Î ÀÎÇØ ÁÖ¹æ °÷°÷ÀÇ Âîµç¶§³ª

    °õÆÎÀÌ Á¦°Å¿¡ È¿°úÀûÀÌ¸ç ±âº»ÀûÀ¸·Î

    º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù´Â ¿¬¸¶ÀÛ¿ëÀÌ À־

    Âîµç¶§¸¦ ¹þ±â´Âµ¥ Ź¿ùÇÕ´Ï´Ù.







    1.µµ¸¶ û¼Ò


    µµ¸¶´Â Ä®Áú ÈìÁýÀ¸·Î

    »çÀÌ»çÀÌ º´±ÕÀ̳ª ¼¼±ÕÀÌ ¹ø½ÄÇÒ ¼ö Àֱ⶧¹®¿¡

    º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù¸¦ ÀÌ¿ëÇØ

    À§»ýÀûÀ¸·Î »ì±ÕÇÏ¿© ±ò²ûÈ÷ ¸»·ÁÁÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.



    ¨ç µµ¸¶¶§ Á¦°Å


    µµ¸¶ À§¿¡ º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù °¡·ç¸¦ ¼Ö¼Ö »Ñ·ÁÁÖ¼¼¿ä.

    ±×¸®°í³ª¼­ ¶ß°Å¿î ¹°À» ºÎ¾îÁֽŠ´ÙÀ½

    ½ºÆÝÁö·Î ¹®Áú·¯ ´Û°í ¹°·Î ±ú²ýÀÌ ´Û¾ÆÁÖ¼¼¿ä.



    ¨èµµ¸¶ ³¿»õ Á¦°Å


    ³¿»õ°¡ ¹ê µµ¸¶´Â

    Áï½Ã º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù ÆäÀ̽ºÆ®·Î

    ³¿»õ¸¦ ¾ø¾Ö û°áÀ» À¯ÁöÇØÁּžßÇØ¿ä.

    µµ¸¶ÀÇ »ç¿ëÇÏ´Â ¸é¿¡

    º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù ÆäÀ̽ºÆ®¸¦ ¹ß¶óÁÖ¼¼¿ä.

    ¾à 10~15ºÐ Á¤µµ Áö³­ ÈÄ

    Àß ¾Ä¾î ¹°±â ¾ø´Â °÷¿¡¼­ ¸»·ÁÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.



    º£ÀÌÅ·¼Ò´ÙÆäÀ̽ºÆ®¶õ?

    º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù¿Í ¹°À»

    4:1ºñÀ²·Î °ÉÁ×ÇÏ°Ô °Ô¾îÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.




    ¨éµµ¸¶ ¼¼±Õ Á¦°Å


    µµ¸¶ »ç¿ë¸é¿¡ ³­ ÈìÁý¿¡

    º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù °¡·ç¸¦ »Ñ·ÁÁֽŠ´ÙÀ½

    ±¸¿¬»êÀ» µë»Ò »Ñ·ÁÁÖ¼¼¿ä

    °ÅÇ°ÀÌ »Ç±Û»Ç±Û ÀϾ¸é ¶ß°Å¿î ¹°À» ³¢¾ñ¾î

    ¼Òµ¶À» ÇÑ ´ÙÀ½ ½ºÆÝÁö³ª ±ú²ýÇÑ ¼ö¼¼¹Ì·Î

    ¾Ä¾î ³½ ÈÄ ¹°±â¸¦ ´Û¾ÆÁÖ¼¼¿ä.

    ¼¼Ã´ÈÄ µµ¸¶´Â ÇÞºµÀÌ Àß µå´Â °÷¿¡

    ¹Ù¦ ¸»·ÁÁÖ¸é ±ÕÀ» Á¦°ÅÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù










    2.³ÃÀå°í û¼Ò


    Áغñ¹° : º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù, ¹°

    ¨ç º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù 20g : ¹° ÇÑ ÄÅ 200ML ºñÀ²·Î

    º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù¼ö¸¦ ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä

    ¨è º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù¼ö·Î ´Û¾ÆÁÖ¼¼¿ä. ¾ó·è°ú Âîµç ¶§°¡ ¾³½Ï~

    ¨é º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù¸¦ ÄÅ¿¡ ´ã¾Æ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îµÐ ÈÄ

    1´Þ ÁÖ±â·Î ±³È¯ÇØÁÖ¼¼¿ä!

    ±³È¯ÇÑ º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù´Â ¼¼Ã´¿ëÀ¸·Î

    Àç»ç¿ëÀÌ °¡´ÉÇÏ´ä´Ï´Ù.











    3.Ä¿ÇÇÆ÷Æ® û¼Ò


    ¨çÄ¿ÇÇÆ÷Æ®ÀÇ Âîµç ¶§ ¾ø¾Ö´Â¹ý


    º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù ÀÛÀº 5½ºÇ¬°ú ±¸¿¬»ê 1ÄÅÀ» ³Ö°í

    ¸î ºÐ°£ ¾àÇÑ ºÒ·Î »ì¦ ²ú¿©ÁÝ´Ï´Ù.

    ±¸¿¬»êÀº ¼Òµ¶ÀÇ ±â´Éµµ ÇÔ²²ÇÏ°í ÀÖ¾î

    ´õ¿í È¿°ú°¡ ÁÁ½À´Ï´Ù.






    ¨èÄÅ¿¡ Ä¿ÇǾó·èÀÌ ³²¾Æ ÀÖÀ» °æ¿ì


    º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù¿Í ¹°À» ¼¯¾î °ÉÁ×ÇÏ°Ô ¸¸µì´Ï´Ù.

    ¼Õ°¡¶ôÀ̳ª ºÎµå·¯¿î õ, ½ºÆÝÁö µîÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿©

    ¹°°ú ¼¯Àº º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù¸¦ ¹ß¶ó ¹®Áö¸¥ ÈÄ,

    ¹°·Î Çà±ÅÁÖ¼¼¿ä.

    * º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù¿¡´Â ¿¬¸¶±â´ÉÀÌ À־

    ±ò²ûÇÏ°Ô Âîµç¶§¸¦ Á¦°ÅÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä.





    ¨éÄ¿ÇǸÞÀÌÄ¿ & ¿©°ú±â ¼¼Ã´Çϴ¹æ¹ý


    Ä¿ÇǸÞÀÌÄ¿¿¡ µû¶æÇÑ ¹° 1¸®ÅÍ¿Í

    º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù 1/4ÄÅÀ» ³Ö¾î ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä

    Ä¿ÇÇ¿©°ú±â°¡ ¾à°£ Á¥¾îÀÖ´Â »óÅ¿¡¼­

    º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù¸¦ ¹Ù¸¥ ÈÄ,

    ºÎµå·¯¿î ¼Ö·Î Ä¿ÇÇ¿©°ú±â¸¦ ¹®Áú·¯ ¹°·Î Çà±ÅÁÖ¼¼¿ä








    Ãâó : ¸¶¹Ì¹ÙƼ

ÄÚ¸àÆ® ¾²±â
ÄÚ¸àÆ® ¾²±â
  • NAME
  • PASSWORD
  • WRITE
  • ±Û¾²±â
°Ô½Ã±Û ¸ñ·Ï
NO
Á¦¸ñ
À̸§
³¯Â¥
Á¶È¸
1
2016-12-12
1554

ºñ¹Ð¹øÈ£ È®ÀÎ ´Ý±â